パーソナルトレーナー匠

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目標に向けて本気でやる人に豊富なノウハウや経験を活かして全力でお応えする指導を本厚木周辺のレンタルジムで行っており、痩せる仕組みからバランスの取れた食事などの知識もきちんとお伝えします。心身への負担が大きい急激な変化は避け、無理なく取り組める方法で健康を目指すサポートをいたします。

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目指す姿に近づくには意志を持って取り組むことが大切なため、本厚木のパーソナルジムとして本気でやる人へ真剣に向き合っています。食事を抜く・量を減らすのではなく、正しいバランスで適切に摂ることを推奨し丁寧に指導いたします。

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