Voice
雰囲気や満足感がわかる実際の声
初めてのトレーニングにジムやパーソナルトレーナーの指導を利用するのはハードルが高いといったお声を耳にします。実際にご利用いただいているお客様のお声を届けることで、トレーニングの雰囲気や指導内容、トレーナーの人柄がわかるよう掲載しています。これからご利用いただくお客様にも徹底的なサポートで、理想の身体を手に入れ満足いただけるよう努めてまいります。
30代 女性
ダイエット目的で自分なりにトレーニングをしてきましたが、
３０歳を超えたあたりから急に代謝も悪くなりなかなかダイエットが上手くいかなくなってしまいました。
そんな時にこちらのパーソナルを３ヶ月試しに受けてみるとすんなり体重を落とすことに成功！！
３ヶ月で無理な食事制限もせずに４キロ落とすことができました。
トレーニングの基礎から、食事制限に関して一から丁寧に教えていただき、食べるものも悩んだ際に連絡して大変丁寧に対応してくださいました。
食べることが大好きな私にとってはダイエットはとてもしんどいものだったのですが、
匠さんのパーソナルのおかげで筋力も上がり、無理な食事制限をせず好きなものも食べつつ筋力を上げてまずは代謝を上げる。
そのような知識も教えてくださり、今もリバウンドせずかつ、無理な食事制限もしないでダイエット後も体重をキープし続けることができています。
トレーニング中もトレーニングだけをしっかり！！
ではなくて雑談も挟みながらなのでとても楽しく続けることができました。
ダイエット後、大好きな洋服を着るのが毎日楽しみになり自分に自信を持つことができ、匠さんのパーソナルを受けて本当に良かったと思います。
20代 女性
元々運動が好きでしたがジムに行く勇気はなく、ジムを続けられるか不安の中
匠さんに背中を押してもらい、パーソナルを始めました。
結論から言うと最高です！
ジムの器具が何一つ分からず、どこをどう鍛えればいいのか分からない状態でも匠さんが丁寧に教えてくれます。
そのお陰で鍛え方がわかり、筋トレが好きになりました。
匠さんご自身も面白い方なので、毎回楽しくパーソナルを受けています！！
筋トレのことだけではなく、食事のことも指導してくださったり、たくさんの知識を教えて下さったりと、身になることが多いです。
私は背中の筋トレが苦手なのですが、私ができるようになるまで、
たくさんの工夫をして見捨てずに教えて下さいました。
パーソナルを受けようか悩んでいる方がいたら、絶対におすすめしたいです！
20代 男性
運動不足を感じ筋トレをしようとパーソナルトレーニングをお願いしました。
最初に細かくカウンセリングしてもらい
自分の理想との照らし合わせを丁寧にしてくださいました。
トレーニングもケガしないフォームや狙った筋肉に効かせる効果的なフォームをきっちり教えて下さいます。
やる気の出るパーソナルをしてくれるのでこれからも続けられそうです！
お願いします！