タグ『#リバウンド』のページ一覧

お客様の体型と痩せ方をご理解いただいた上で、適切な食事の摂り方や内容などのアドバイスから最適なトレーニングまでを本厚木で指導しています。ジムに通ったことのない方や過去に他のジムに通って痩せた経験はあるもののリバウンドしてしまった方にも無理のない方法で指導するため、ご安心いただけます。

心身に負担の大きい急激な変化を求める方法は採らず、少しずつ健康に向けて適した方法を実践しながら習慣化させる指導を本厚木周辺で行っています。地域密着のパーソナルジムとして、リバウンドをしにくい身体づくりをご提案します。